沈阳华领体检中心

体检服务

  • 沈阳女性体检

专家解读:如何从小便看出身体健康状况

时间:2016-03-23     来源:沈阳华领体检中心     

对于健康状况,身体哪个部位出现问题,都会想你传递信息的比如胃不舒服,可能不单单只是吃坏东西,也可能受其他部分挤压导致的。今天小编有幸请到沈阳华领体检专家来为大家介绍一下,从小便来看出身体健康情况,好知道什么时候适合检查,清晰的了解自己的健康。其实我们队小便都不太关注,有人会问小便能看出能看出什么啊,他就是一代谢物。我们可以从小便的多少、颜色、气味等来了解健康状况。

专家解读:如何从小便看出身体健康状况

1、颜色

小便的颜色并非一成不变的,它会随着饮水量、饮食的不同或者疾病而有所改变。如果饮水充足,则尿液一般呈淡黄色;如果饮水过少,导致身体缺水,尿液颜色就会加深。小便之所以呈黄色,是因为老化的血细胞在经历了一系列身体代谢后被分解,最终通过小便被排出体外。如果尿液呈现红色、橙色甚至绿色,则可能是饮食影响,或身体出现疾病症状。

2、次数

因为个人饮食习惯等不同,每天的排尿量和次数也不相同。但是一般人每天平均尿量在1500毫升左右,小便次数在4-8次之间。如果当天饮水量较大,则小便量和次数都会增加,反之如果当天饮水量少则小便量和次数就会减少。专家提醒大家要适量饮水,以免影响身体正常新陈代谢。

3、气味

饮食不仅会影响小便颜色,还会改变小便的气味。小便中的尿素有种氨水的味道,其在尿液中的含量越大,气味就会越浓。而日常饮食会明显影响尿液的气味,有些人吃了芦笋以后,尿液气味会变得像烂白菜。

4、异常

如果饮水量较大,同时排汗量小,但小便量和次数较少,则可能患有尿少症,通常与肾功能衰竭有关。对于成年人来说,每天的小便量最少不应低于400毫升。与尿少相比,小便次数过多更容易引起注意,而这可能与尿路感染、糖尿病等有关。如果出现小便量异常应及时做检查。

温馨提醒:这回你知道了吧,自己就能从小便的颜色、次数、气味和不正常的情况下来了解健康情况。如果小便出现异常,并且是长时间的,就一定要检查了。