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  • 酷热的夏季如何养胃,4个原则帮你护胃

    盛夏天气天气炎热,很多人食欲不振不想吃东西,有的狂吃冷饮,这样的做法其实真的很伤胃,你有考虑过韦德感受吗?那么,夏季如何养胃呢,沈阳华领体检健康顾问提出4种个原则帮你养胃。 多餐少食 提…【详细】

  • 喝酒不伤身的办法有没有?

    喝酒是我们人际交往中,应酬的必须,以上场景并少见,喝酒喝醉其实是很伤身体的,我们要如何才能尽量不醉酒呢?注意那些喝酒的细节?喝多少才算合适呢? 酒前吃什么? 酒精进入人体后,乙醇是靠肝脏分…【详细】

  • 腰肌劳损离腰间盘突出有多远?

    如今,腰椎问题已经不再是老年人专利,有越来越多的久坐一族也开始深受腰痛的困扰,办公室里经常会听到真是腰酸背痛我直不起腰来了之类的声音,腰肌劳损已经直接影响到人们的工作和学习。 正常脊…【详细】

  • 没有糖尿病也要控血糖?该吃啥猛戳

    糖尿病是世界性的医学难题,是威胁人类健康的三大疾病之一。随着年龄增长,糖尿病患病率呈上升趋势。所以我们控制血糖是非常重要的,俗话说防患于未然。不管你的血糖是否超标,但是餐后血糖控制我…【详细】

  • 晚上做哪些事,健康又长寿

    搓脚 平时我们都知道泡脚是不错的长寿方法,但是今天我们要介绍的是搓脚,搓脚同样也可以起到长寿和防治疾病的作用。 搓哪里? 脚部分布的穴位占人体总穴位的1/10,甚至更多,我们在搓脚时可以搓这…【详细】

  • 健康提醒:不能吃的三种发芽食物

    天气是越来越暖和了,有些食物开始不安分起来了,冒个芽发个霉,其实有些芽是有毒的,有些是好事哦。我们来看看吧。 土豆 如果你家的土豆发了芽请扔掉,如果我们吃发芽的土豆,很容易导致食物中毒…【详细】

  • 老年糖尿病患者如何后顾无忧

    老王的爱好是下象棋、散步、打太极拳。自从老王查出糖尿病以来,就开始戒烟、戒酒,同时在经过医生的不懈努力和他自己的积极配合,老王基本将血糖控制在了目标水平。知道老王是怎么保养的吗?跟小…【详细】

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