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  • 痛风发作一下这六招帮你缓解

    有这样一句口头禅牙疼不是病,疼起来要人命。但是你知道吗,痛风比牙疼更厉害哦,不发作时大多也就是尿酸高,一旦疼起来更要人命。除了药物治疗外,一下这六招也能有办法缓解痛风。 1. 冷敷疼痛部…【详细】

  • 警惕猝死,定期全身检查

    看欢乐颂的朋友们还记得吗?安迪的手下有一个人写报告经常出错,在收购红星的收购案上他又出错了,他便留下来加班到凌晨三点,结果悲剧就这样发生了,猝死在家中。其实,这种莫名其妙的死亡事件在…【详细】

  • 缓解压力,找回好心情,心情好身体才好

    大家常说人生如茶,越品越香,人生因经历而深刻。而不同人生阶段,经历不同,遇到的困难也不同。 上了年纪,常会遇到一些人生转折:家庭关系不和谐,老来夫妻不和、婆媳关系不洽;退休后,突然没事…【详细】

  • 糖尿病人也能享受美食

    我们的生活水平提高后,富贵病也多起来,糖尿病就是其中之一。糖尿病的病因十分复杂,且无法根治,因此若单纯饮食控制结合运动仍不能有效降低血糖则加用药物治疗就是必需的。很多糖尿病患者,在饮…【详细】

  • 睡眠不好,吃什么有助于睡眠呢?

    现代的快节奏生活使得很多人都有失眠的情况,晚上睡不着,必然会影响白天的生活工作质量。那怎样改善睡眠质量呢?名流体检专家给出建议,首先要学会放松,不要给自己太大压力,遇到事情要有一个积…【详细】

  • 五月健康养生,你值得拥有

    不知不觉间,已经进入了五月份。5月是春夏相交的月份,温度适宜,蔬果丰富,是一年中最美好的月份。五月天是美好的,但身体健康也很重要。 一是穿衣要小心。春夏相交的五月天,气候适宜,但早晚温…【详细】

  • 哪些信号提醒你该睡觉了

    你是否经常失眠呢,那么,失眠不足有哪些变现呢。失眠不仅影响身体健康,还会影响白天的工作效率,面对工作压力大,很难保障充足的睡眠,以下八个信号提醒你该睡觉了。 1、躺下立即入睡 倒头就睡…【详细】

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